Trẻ Ra 10 Tuổi Với 6 Động Tác Massage Mặt Mỗi Ngày||Bài tập Yoga cho mắt/Yoga trị liệu bệnh về mắt

2
55

#YOGAVÀMASSAGEMẶT #Monupoweryoga

Trẻ Ra 10 Tuổi Với 6 Động Tác Massage Mặt Mỗi Ngày||Bài tập Yoga cho mắt/Yoga trị liệu bệnh về mắt||Monu power yoga

1.Yoga là một môn khoa học rèn luyện sức khỏe cổ xưa bắt nguồn từ Ấn Độ. Từ nguyên sơ, các bài tập đã được vị tổ Yoga tìm ra nhằm giúp tăng cường sức mạnh của cơ thể, giúp an bình tâm trí để có được sự tập trung cho thiền định. Theo thời gian, những kỹ thuật này đã được chọn lọc và phát triển. Ngày nay, Yoga đã đáp ứng được nhu cầu của xã hội hiện đại, phù hợp cho mọi đối tượng trong cộng đồng tham gia luyện tập. Việc thực hành Yoga làm tăng cường sức khỏe thể chất cũng như tinh thần. Yoga sẽ giúp chúng ta nhận biết thế giới một cách rõ ràng và tiếp cận thế giới xung quanh một cách tích cực và tỉnh táo Subscribe kênh Yoga Trị Liệu để xem những bài hướng dẫn luyện tập Yoga hữu ích nhé!

2. masage
Làm thế nào để có làn da đẹp? Làm thế nào để trẻ hóa da nhưng nhanh chóng? Vấn đề trẻ hóa da đang là vấn đề đang được khá nhiều người quan tâm. Đặc biệt là cách làm thế nào để trẻ hóa da? Bởi làn da đẹp cũng là một phần góp thêm phần tự tin khi giao tiếp, gặp khách hàng,…ngoài ra, làn da đẹp còn có thể gây thêm phần thiện cảm đối với người đối diện của mình. Chính vì nỗi lo âu đấy, hôm nay monu sẽ hướng dẫn các bạn trẻ ra 5 tuổi với 6 động tác massage mỗi ngày. Mỗi ngày các bạn chỉ cần bỏ ra 5 phút để thực hiện các bước trẻ hóa da

Source: https://www.youtube.com/watch?v=Fu-LrYk3OGc

Trang tin: sunnyhotelhanoi.com

Chuyên mục:https://www.sunnyhotelhanoi.com/category/massage