HƯỚNG DẪN MASSAGE MẶT THẢI ĐỘC & NÂNG CƠ HIỆU QUẢ VỚI VÀI ĐỘNG TÁC ĐƠN GIẢN

0
28

Massage là phương pháp không thể bỏ qua khi bạn muốn thải độc cơ thể, đặc biệt là vùng da mặt. Phương pháp này có thể giúp loại bỏ độc tố cũng như giúp cải thiện lưu thông máu, đồng thời mang lại sự thư giãn, thoải mái cho bạn.

Một cơ thể tích nhiều độc tố thường có những biểu hiện như:

– Mất ngủ thường xuyên, triền miên.

– Luôn cảm thấy mệt mỏi, khó chịu trong người.

– Bị căng thẳng, dễ nổi nóng, hay bị phiền muộn, trầm uất.

– Đãng trí, hay quên, khó tập trung làm việc.

– Dù vẫn tăng cân nhưng cơ thể luôn gầy ốm.

– Da nhiều mụn, không mịn màng
Hiệu quả của phương pháp massage thải độc

Massage thải độc là sự kết hợp giữa các động tác massage và tinh dầu, tác động vào các huyệt đạo để cơ thể thải độc qua đường lỗ chân lông, lưu thông khí huyết, xóa tan mệt mỏi, mang lại sự thư giãn và thoải mái, cân bằng cho cơ thể.

Các phương pháp điều trị massage có thể cải thiện lưu thông máu, tuần hoàn máu tốt hơn. Đối với động lực máu, massage có tác dụng tốt với tim mạch (do giãn mạch nên giảm gánh nặng cho tim). Đối với huyết áp, khi tăng massage ở đỉnh đầu và nửa người phía trên dễ làm cho huyết áp tăng, ngược lại khi massage nửa người phía dưới sẽ làm cho huyết áp hạ xuống.

Massage thải độc còn giúp bạn thư giãn, kích thích cả về tinh thần và thể chất. Bên cạnh đó massage thải độc còn giúp da sáng đẹp hơn nhờ được làm sạch từ sâu bên trong, giảm tình trạng mụn, giúp da mịn và sáng lên trông thấy.

#matxa
#massage
#chamsocda
#massagethaidoc
#dadep
#huongdanmatxamat
#chamsocsacdep
#khoedepmoingay
#huongdanmassagechuyennghiep

Source: https://www.youtube.com/watch?v=LSI2E753us0

Trang tin: sunnyhotelhanoi.com

Chuyên mục:https://www.sunnyhotelhanoi.com/category/massage