MÁCH NHỎ MẸ BẦU MẸO TỰ MASSAGE THƯ GIÃN GIẢM STRESS NGAY TẠI NHÀ | CARE WITH LOVE

0
18

Massage sẽ giúp các Mẹ Bầu đẩy lùi chứng nhức đầu và căng thẳng vốn xảy ra trong suốt quá trình mang thai do sự thay đổi đáng kể của cơ thể.

Video này sẽ bao gồm Các bước massage mặt đơn giản nhưng rất hiệu quả mà các Mẹ Bầu có thể tự làm:

1. Sử dụng 2 ngón trỏ miết vùng thái dương và ấn nhẹ. Lặp lại 3 lần.

2. Ấn huyệt đường chân mày: Đầu, đỉnh , đuôi

3. Dùng 2 ngón trỏ ấn từ ấn đường vào 2 bên chân tóc và kết thúc ở thái dương.

4. Ấn dọc sống mũi, bắt đầu từ hốc mắt.

5. Ấn quanh hốc mắt và kết thúc ở thái dương

*** Xoa nóng 2 tay và úp vào mắt

Chúng ta có thể bắt đầu thực hiện massage mặt sau khi khủ dậy và sau giấc ngủ trưa – lúc mà các mẹ có thể cảm thấy căng thẳng nhất.
—————————-
Care With Love – Tự hào là dịch vụ Y tế chăm sóc sức khoẻ mẹ và bé duy nhất tại TP HCM được Sở Y tế cấp giấy phép hoạt động. Sở hữu đội ngũ chuyên viên chăm sóc 100% là điều dưỡng viên, nữ hộ sinh, y sĩ có chuyên môn, tay nghề cao cùng những dịch vụ chăm sóc chuẩn Quốc tế, an toàn, mang lại hiệu quả cao cho sức khoẻ mẹ và bé!

Hành trình 8 năm được hơn 100.000 khách hàng tin chọn và hài lòng và giới thiệu dịch vụ là minh chứng sáng giá nhất cho chất lượng dịch vụ của Care With Love!

Care With Love – Chăm sóc với tất cả tình yêu thương!
Liên hệ với Care With Love qua:
* Hotline: 028 7308 4488 – 0909 568 102
* Website:
* Facebook:

#carewithlove #chamsocsausinh #chammebau #chambesausinh #chambesosinh

Source: https://www.youtube.com/watch?v=N1BYc8TqITo

Trang tin: sunnyhotelhanoi.com

Chuyên mục:https://www.sunnyhotelhanoi.com/category/massage