【Massage tại nhà theo 8 bước như đi spa】|skincare|with Thuỳ Chan

1
56

Bước 1: Massage vùng má
– Nhiều cô nàng lầm tưởng rằng: vùng má là vùng da căng mịn nhất, sẽ ít xuất hiện nếp nhăn và chảy xệ. Tuy nhiên, má lại là vùng dễ bị lão hóa nhất và có ảnh hưởng sâu sắc nhất tới nét tươi trẻ của làn da, vì vậy nên massage thường xuyên nhé !

Bước 2: Massage vùng nhân trung và cằm
– Giúp làm sạch sâu, tránh bị mụn

Bước 3: Massage 2 bên cánh mũi
– Việc massage 2 bên cánh mũi giúp thư giãn, đặc biệt giảm ngay các vết nhăn mũi má do tuổi tác.

Bước 4: Massage vùng mắt
– Mắt là vùng nhạy cảm và da mỏng nhất trên khuôn mặt, khi massage vùng mắt, nên sử dụng ngón tay áp út – ngón tay có lực nhẹ nhất trong bàn tay.

Bước 5: Massage vùng thái dương
– Giúp thư giãn, tránh nếp nhăn, vết chân chim

Bước 6:Massage vùng trán
– Vùng trán là vùng da nhạy cảm và xuất hiện nếp nhăn rõ nhất. Để khắc phục tình trạng này, bạn nên thực hiện việc massage hàng ngày kết hợp với chế độ dinh dưỡng giàu nước, vitamin E và C.

Bước 7: Massage đẩy ngược từ cằm lên gò má
– Bước này sẽ giúp căng cơ mặt, tránh chảy xệ vùng má
– Giúp kem massage thấm vào tế bào da và thúc đẩy quá trình tái tạo collagen trên da, giúp da căng mịn và bóng mướt.

Bước 8: Thả lỏng
– Vuốt nhẹ nhàng từ trong ra ngoài và từ dưới lên trên

Chúc mọi người có làn da đẹp ❣️
Thuỳ Chan

Source: https://www.youtube.com/watch?v=J1RdPGOHTro

Trang tin: sunnyhotelhanoi.com

Chuyên mục:https://www.sunnyhotelhanoi.com/category/massage