B1 Mát xa cho đôi chân thon gọn

0
37

Bước 1: Kích thích tuần hoàn máu

Bước này giúp tăng cường trao đổi chất trong cơ thể, tăng tuần hoàn máu, từ đó làm nóng cơ thể, chuẩn bị cho các bước mát xa tiếp theo.

Thực hiện 5 lần với mỗi động tác.

(Theo VichyCanada)

Ghé qua: Tạp Chí Khỏe Đẹp ( để tham khảo thêm nhiều bài viết về làm đẹp, thời trang bạn nhé!

Source: https://www.youtube.com/watch?v=mn3-VH3AAtk

Trang tin: sunnyhotelhanoi.com

Chuyên mục:https://www.sunnyhotelhanoi.com/category/massage